Dietetyka – plany żywieniowe, konsultacje, badania
Żywienie należy do najważniejszych czynników środowiskowych, które oddziałują na zdrowie człowieka. Racjonalne odżywianie jest najważniejszym czynnikiem zmniejszającym ryzyko rozwoju otyłości i przewlekłych chorób niezakaźnych. Skutki nieprawidłowego odżywiania się to nie tylko nadwaga czy otyłość. Może ono również doprowadzić do nadciśnienia tętniczego, cukrzycy typu II, zespołu metabolicznego, problemów ze stawami i kręgosłupem oraz chorób układu krążenia.
W ramach usług dietetycznych oferujemy:
- konsultacje z dietetykiem,
- diagnostykę nietolerancji pokarmowych,
- profesjonalną analizę składu ciała,
- profilaktykę i terapię chorób cywilizacyjnych,
- redukcję masy ciała,
- indywidualne jadłospisy i dobór diet,
- wspomaganie żywieniowe w sporcie.
Przygotowujemy diety dla sportowców, osób aktywnych fizycznie oraz pacjentów chcących zmienić swoją sylwetkę. Zapraszamy!
Diety specjalne w schorzeniach
Leczenie większości chorób (np. cukrzycy, nowotworów, osteoporozy czy chorób układu sercowo-naczyniowego) wymaga również stosowania leczenia dietetycznego, które zwiększa skuteczność leczenia farmakologicznego. Stosowanie odpowiedniej diety jest kluczowym elementem w dietoterapii chorób. Właściwe żywienie w wielu chorobach pozwala zmniejszyć dolegliwości, może doprowadzić do znacznej poprawy zdrowia czy też całkowitego wyleczenia chorego. Dodatkowo, odpowiednio dobrana dieta zmniejsza ryzyko wystąpienia powikłań oraz może skrócić czas hospitalizacji i rehabilitacji.
Chcąc zmodyfikować żywienie w chorobie czy chorobach, które Państwa dotyczą, prosimy o kontakt w celu umówienia konsultacji z dietetykiem.
Jednym z głównych czynników sukcesu w sporcie, obok regularnie wykonywanych treningów, jest właściwie skomponowana i zbilansowana dieta. To dzięki niej możliwe jest nie tylko spełnienie zwiększonego zapotrzebowania energetycznego, ale przede wszystkim utrzymanie stabilnej pracy mięśni, poprawa kondycji i wytrzymałości, poprzez sukcesywne zwiększanie zapasów glikogenu. Istotne jest nie tylko żywienie przed treningiem, gwarantujące uzyskanie lepszych efektów sportowych, ale również żywienie uzupełniające w trakcie aktywności i przywracające do równowagi - żywienie potreningowe.
Nasz zespół tworzą wykwalifikowani dietetycy, przeszkoleni w zakresie żywienia w sporcie, prowadzący indywidualną dietoterapię, realizujący warsztaty żywieniowe oraz uczestniczący w akcjach medycznych. Specjaliści współpracujący w rocznych projektach profilaktyczno-zdrowotnych na terenie Poznania: Aktywni i Zdrowi i Zrzucamy Kilogramy.
Oferujemy tworzenie indywidualnych programów żywieniowych dla osób uprawiających sport, zarówno wyczynowo jak i rekreacyjnie.
Tworzymy także szczegółowe zalecenia żywieniowe, charakteryzujące zalecany sposób żywienia i nawodnienia dla sportów wytrzymałościowych, siłowych i szybkościowych, w okresie przygotowawczym, zawodów i potreningowym., uwzględniając stan obecnych badań naukowych oraz praktyczne wskazówki obowiązujących zasad odżywiania.
Specjalizujemy się również w dietoterapii chorób m.in. cukrzycy, chorób sercowo-naczyniowych, chorób endokrynologicznych (choroby tarczycy, zespół policystycznych jajników-PCOS, okres menopauzalny), schorzeń układu pokarmowego, chorób nerek i innych. Prowadzimy szczegółową edukację żywieniową pacjentów i układamy indywidualne jadłospisy oraz zalecenia żywieniowe uwzględniając przedstawione wyniki badań oraz wskazania lekarza.
Nasi specjaliści
mgr dietetyk Sylwia Wrzalska
Edukator w cukrzycy, Edukator żywienia w chorobach tarczycy, Specjalista przyjazny insulinoopornym
Specjalizuje się w dietoterapii otyłości, zespołu metabolicznego i zaburzeń endokrynologicznych (PCOS, choroby tarczycy: niedoczynność, Hashimoto, Gravesa-Basedowa).
mgr dietetyk Roma Szymkowiak (Wojtewicz)
Edukator w cukrzycy, Edukator żywienia w chorobach tarczycy, Specjalista przyjazny insulinoopornym
Specjalizuje się w dietoterapii cukrzycy, chorób przewodu pokarmowego (np. refluks żołądkowo- przełykowy, problemy żywieniowe z żołądkiem, trzustką, wątrobą), chorób tarczycy.